後ろめたいことがあると不安になる
さっき、この記事読んでて思いだしました。
私も経験があるんですが、家族だったり
会社の人に隠し事があるときって
気持ちに暗い影を持っている状態で生きることになるので
すごく居心地が悪いんですよね。
とても小さなことから、大きなことまであります。
新入社員のころは、とても小さなことまで気を使っていて
１つの仕事が期限までに終わらなかったときに
上司に指摘されるまで放っておくとか。
それで、罪悪感で上司に悪い気持ちを持ち続けていたり。
この罪悪感がある状態っていうのがとても居心地が悪くて
私の場合は、罪悪感がちらついて何かと判断力が落ちます。もちろん判断する速度も遅くなります。
昔はとてもとても生きていくのがつらかったのを覚えています。いつも何かしらストレスを抱えて、誰かに対して後ろめたさを感じながら生きていました。
前は、完璧主義者だったんです。
以前、仕事のストレスで体を壊してしまった経験があって
それからは、できないことはできないといったり
どう考えても納期に間に合わないなぁってわかった段階で
他の人に相談するようになったので、だいぶ生きやすくなりました。
この経験で自分自身でできる限度がわかりました。
そして、私自身でできないことも理解しました。
できないことはしなくていいのです。
それで自分のキャリアに影響があっても構いません。
別の場所で私の能力を発揮すればいいのです。
今でも多少は思い悩みますけど、
そういうときは、いったん思っていることを書いてみて
誰かに相談します。
これで大体解決できるのです。
自分じゃない他人というのはすごいもので
自分自身では思いつかないような解決策をもたらしてくれます。先輩からはもちろん、後輩から教わることもたくさんあります。
以前は、私自身のプライドが高すぎて、
自分でなんでもできると思っていたんですよね。
今では、最悪の状態まで追い込まれたら、相談してみて
それでもダメならその環境から離れるだけです。
大丈夫。失っても何か得られるはず。
「聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥」
という言葉があります。
とても傲慢だった昔の私に伝えたいことですね。
不安は1つずつ減らして、ゆったり生きていきたいものです。
